İletişim

Adres: Fulya mah. Büyükdere cad. 74/A No: 60. Torun Center Mecidiyeköy. 34394 (Eski Ali Sami Yen Stadı Yeri)

Telefon: 0535 642 07 73

Geri Dön

Tiroid hastaları için inflamasyonu azaltan önemli öneriler

Çinko

• T4 hormonundan T3 hormonuna dönüşü arttırır
• Antienflamatuar etkisi vardır
• Antioksidan etkilidir
• İmmun sistemi dengeler

Selenyum

• T4 hormonundan T3 hormonuna dönüşü arttırır
• Antienflamatuar etkisi vardır
• Antikorları azaltır
• İmmun sistemi dengeler

Adrenal bezlerin dengelenmesi

• Tiroid hormonları ile adrenal bez arasında hassas bir denge vardır
• Çoğu hastada TSH yüksek olduğu zaman kortizol düzeyi de yükselir
• Halsizlik, yorgunluk, uykusuzluk, gerginlik, çarpıntı, sinirlilik «adrenal yorgunluk» belirtileridir
• Kortizol düzeylerine bakılarak tedavi edilir.

Prebiyotik / Probiyotik

• Bağırsaklardaki denge tiroid bezindeki inflamasyonu azaltır
• Prebiyotik besinler: Kuşkonmaz, çiğ sarımsak, muz, pırasa, enginar, soğan, baklagiller (fasulye), yulaf, ev yapımı elma sirkesi, elma, avokado
• Probiyotik besinler: Kefir, turşu

D vitamini

B12 vitamini

8 saatlik uyku

Geri Dön